토종 과일1 제철 돌배 효능, 건강관리의 비결 건강에 좋은 돌배, 제철에 먹어보세요!안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리나라 토종 과일 돌배에 대해 소개해 드리려고 해요. 돌배는 일반 배보다 크기가 작고 단단한 과일이죠. 주로 산간 마을 주변이나 계곡에서 자라는데, 내한성과 내공해성이 강해 도심에서도 쉽게 볼 수 있답니다. 특히 봄에는 하얀 꽃이 피어나 아름다운 경관을 만들어내죠.돌배, 우리나라 토종 과일의 매력돌배의 놀라운 효능돌배에는 우리 건강에 정말 좋은 성분들이 가득해요. 폴리페놀과 플라보노이드 성분이 활성산소를 제거해 주어 노화 방지와 항암 작용에 도움을 준다고 해요. 또한 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈관 건강을 개선해 고혈압, 동맥경화 등을 예방할 수 있다고 합니다.기관지와 숙취에 좋은 돌배특히 돌배는 기관지에 좋은 효과가 있어요. 가래를 삭이.. 카테고리 없음 2025. 3. 28. 더보기 ›› 이전 1 다음
