#식이섬유1 배숙회, 감기 예방과 건강한 맛을 동시에 누리는 겨울 건강식 배숙회, 달콤한 겨울 건강식배숙회로 건강과 맛을 한번에!겨울이 되면 갑자기 찾아오는 코막힘과 재채기에 고민이신가요? 걱정하지 마세요. 오늘은 바로 그 고민을 해결해줄 '배숙회'를 소개해드릴게요. 배, 생강, 대추가 어우러진 이 건강식은 감기 예방은 물론이고 입맛도 살려줍니다. 게다가 만들기도 간단해서 집에서 손쉽게 즐길 수 있죠. 한번 만들어보시면 건강도 챙기고 맛도 보시는 일석이조의 효과를 경험하실 수 있을 거예요.배숙회, 어떻게 만들까요?배숙회를 만드는 방법은 정말 간단합니다. 준비물은 배, 생강, 대추 그리고 건조한 대파뿌리 정도면 충분해요. 먼저 배는 껍질째 듬성듬성 썰어주세요. 생강도 작게 쪼개서 넣어주면 됩니다. 여기에 대추 두 줌과 대파뿌리 한 줌을 더해주면 준비는 끝! 이제 약한 불에서 1.. 카테고리 없음 2025. 4. 8. 더보기 ›› 이전 1 다음
